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Reseña del editor Verdadero clásico de la literatura higienista, La combinación de los alimentos del Dr. Herbert M. Shelton expone con sencillez y rigor las reglas que rigen las compatibilidades alimentarias, cuya evidencia ha sido comprobada por miles de personas. Cuando empezamos a alimentarnos combinando correctamente lo que comemos, se produce un cambio extraordinario en nuestras vidas: nos sentimos mejor, estamos de buen humor, olemos mejor, nuestra mente está más despejada, nuestros pensamientos son más lúcidos, desaparecen como arte de magia jaquecas, alergias, estreñimiento y comenzamos a vivir la vida con una alegría creciente, como si nos hubiéramos liberado de un pesado fardo. Este libro, único en su género, no ha sido escrito sólo para vegetarianos, sino para todas aquellas personas que deseen alimentarse racionalmente y vivir una nueva plenitud vital.Tapa blanda=160 páginas. Editor=EDICIONES OBELISCO S.L.; Edición: 1 (4 de septiembre de 2007). Colección=SALUD Y VIDA NATURAL. Idioma=Español. ISBN-10=8497773977. ISBN-13=978-8497773973. Valoración media de los clientes=3.6 de un máximo de 5 estrellas 9 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonMantenimiento del hogar y la viviendaBienestar y vida sana=nº22.672 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 196 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 486 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.Después de leer el libro soy mil veces más consciente de lo que como y el orden en que como y me he dado cuenta de las barbaridades que hacemos a diario con las mezclas de tantas comidas imposibles de digerir. Libro esencial para entender cómo funciona el estómago, la digestión, las enzimas, dónde se digiere cada alimento, y otras muchas cosas interesantes, así como todo lo relacionado con las frutas, por qué se fermentan, por qué los gases, etc.... Es muy interesante y descubres muchas ideas que se tienen equivocadas. Es esencial para todos los interesados en la nutrición.. El contenido es excelente. Yo creo que se podría actualizar un poco la edición y hacerlo más práctico, pero es un libro estupendo que si se pone en práctica lo que dice, se notan los resultados desde el primer momento.. Muy recomendable si quieres conocer más sobre alimentación y las posibles combinaciones de alimentosAyuda para tu dieta diaria, recomendable. junto a este y otro libro fue un regalo perfecto para personas que se están empezando a cuidar mejor y a tener una salud más sana.
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